Da giocatore ha svolto le giovanili nell'Always Forward, ma ha disputato l'intera carriera da portiere del Volendam, con cui ha collezionato 97 presenze in Eredivisie e 371 nel totale.[2]
Appena terminato il percorso nel calcio giocato, nel 1986, inizia quello allenato come preparatore dei portieri all'Ajax di Johan Cruijff e, successivamente, di Louis van Gaal (oltre a Antoine Kohn, Leo Beenhakker, Kurt Linder e Barry Hulshoff); con quest'ultimo ha lavorato anche al Barcellona, con la nazionale olandese (precedentemente ruolo svolto con Frank Rijkaard e poi con Dick Advocaat, Danny Blind e Fred Grim), con il Bayern Monaco e con il Manchester Utd; ha inoltre collaborato con Beenhakker con la nazionale polacca, con Jan Olde Riekerink al Galatasaray, con Juan Antonio Pizzi con la nazionale saudita e con Robin van Persie all'Heerenveen; queste esperienze gli hanno permesso di allenare diversi portieri di caratura internazionale, come Edwin van der Sar, Stanley Menzo, Víctor Valdés, Vítor Baía, Pepe Reina, Robert Enke, Łukasz Fabiański, Thomas Kraft, Michel Vorm, David de Gea e Fernando Muslera, venendo considerato uno dei migliori preparatori dei portieri della storia del calcio.[2][3][4][5] Nel 2017 è stato anche commissario tecnico ad interim della nazionale olandese, senza disputare partite.[6]
Dallo stesso anno è anche direttore tecnico e senior advisor dell'Orange County, club degli Stati Uniti d'America.[7]
| Stagione |
Squadra |
Campionato |
Coppe nazionali |
Coppe continentali |
Altre coppe |
Totale |
| Comp |
Pres |
Reti |
Comp |
Pres |
Reti |
Comp |
Pres |
Reti |
Comp |
Pres |
Reti |
Pres |
Reti |
| 1973-1974 |  Volendam | EED | 15 | -14 | CO | 0 | 0 | - | - | - | - | - | - | 15 | -14 |
| 1974-1975 | EED | 29 | -34 | CO | 3 | -3 | - | - | - | - | - | - | 32 | -37 |
| 1975-1976 | EED | 33 | -43 | CO | 1 | -3 | - | - | - | - | - | - | 34 | -46 |
| 1976-1977 | EED | 36+6[8] | -42+-7[8] | CO | 0 | 0 | - | - | - | - | - | - | 42 | -49 |
| 1977-1978 | ED | 27 | -38 | CO | 1 | -3 | - | - | - | - | - | - | 28 | -41 |
| 1978-1979 | ED | 22 | -34 | CO | 3 | -5 | CE | 1 | 0 | - | - | - | 26 | -39 |
| 1979-1980 | EED | 35+6[8] | -32+-5[8] | CO | 1 | -1 | - | - | - | - | - | - | 42 | -38 |
| 1980-1981 | EED | 28 | -31 | CO | 2 | -2 | - | - | - | - | - | - | 30 | -33 |
| 1981-1982 | EED | 34 | -49 | CO | 2 | -4 | - | - | - | - | - | - | 36 | -53 |
| 1982-1983 | EED | 30 | -44 | CO | 3 | -8 | - | - | - | - | - | - | 33 | -52 |
| 1983-1984 | ED | 27 | -57 | CO | 1 | -1 | - | - | - | - | - | - | 28 | -58 |
| 1984-1985 | ED | 21 | -40 | CO | 4 | -3 | - | - | - | - | - | - | 25 | -43 |
| 1985-1986 | EED | 0 | 0 | CO | 0 | 0 | - | - | - | - | - | - | 0 | 0 |
| Totale Volendam | 337+12 | -458+-12 | | 21 | -33 | | 1 | 0 | | - | - | 371 | -503 |
| Totale carriera | 349 | -470 | | 21 | -33 | | 1 | 0 | | - | - | 371 | -503 |
- ↑ 349 (-470) se si comprendono le presenze nei play-off.
- 1 2 (EN) Activities international, su franshoekcoaching.com, 22 maggio 2014. URL consultato il 3 giugno 2026 (archiviato dall'url originale il 23 maggio 2014).
- ↑ (EN) Simon Bajkowski, What can United expect from Frans Hoek?, su manchestereveningnews.co.uk, 21 maggio 2014. URL consultato il 3 giugno 2026.
- ↑ (EN) Hoek on goalkeeping II, 27 febbraio 2013. URL consultato il 3 giugno 2026 (archiviato dall'url originale il 27 febbraio 2013).
- ↑ (EN) Adam Marshall, "Van Gaal's guys: Frans Hoek", su manutd.com, 24 maggio 2014. URL consultato il 3 giugno 2026.
- ↑ (NL) Ontslag van Blind is slechts een hoofdstuk in een boek vol ellende, su myprivacy.dpgmedia.nl, 27 marzo 2017. URL consultato il 3 giugno 2026.
- ↑ (EN) Former FC Barcelona and Manchester United Coach Frans Hoek Named Orange County SCs Technical Director and Senior Advisor, su orangecountysoccer.com, 27 novembre 2017. URL consultato il 3 giugno 2026.
- 1 2 3 4 Play-off.
Paesi Bassi
Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su Frans Hoek
