A relaxed woman holds a green portable fan outdoors on a sunny day, enjoying the breeze. Set in a natural background, the image emphasizes comfort, cooling relief, and outdoor relaxation.
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Der Körper glüht. 7 Tipps zur Linderung

Der Körper kann sich an die extremen Temperaturen gewöhnen – aber nur begrenzt. Je länger eine Hitzewelle dauert, desto stärker wird die Belastung. Besonders, wenn die Nächte keine Erholung mehr bringen.

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Wie Schlafmangel unsere Gehirnzellen verändert

Täglich bildet das Gehirn neue Verbindungen zwischen seinen Neuronen. Doch was passiert, wenn diese immer weiter wuchern? Forscher haben neue Erkenntnisse über die Folgen von Schlaflosigkeit gesammelt.

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Warum Kinder die Dinosaurier so lieben – und was das über ihre Entwicklung aussagt

Die Begeisterung für Urzeitriesen wie T. rex oder Triceratops ist oft kaum zu bremsen. Was die Kinder dabei lernen, verblüfft sogar manche Experten. Psychologen sehen darin mehr als nur ein Spiel.

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„Wer tagsüber kaum getrunken hat, sollte abends keinen Liter hinunterschütten“

Einen Liter, zwei Liter oder so viel, wie möglich: Zur optimalen Trinkmenge gibt es Dutzende Vorgaben. Der Wasserhaushalt des Körpers kann allerdings schnell durcheinandergeraten. Fachleute erklären, wann es gefährlich wird.

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Die Gen Z altert biologisch schneller als die Nachkriegsgeneration

Krebs gilt noch immer als Krankheit des Alters. Doch weltweit erkranken immer mehr Menschen bereits vor dem 55. Lebensjahr. Forscher richten ihren Blick auf einen bislang wenig beachteten Faktor, der Hinweise auf das persönliche Krebsrisiko liefert.

FRANKFURT AM MAIN, GERMANY - JULY 1: A women suns herself in the city center during a sweltering summer day on July 1, 2025 in Frankfurt, Germany. Weather forecasters are predicting record high temperatures for early July today and tomorrow as a heat wave sweeps the country. (Photo by Florian Wiegand/Getty Images)
Weltplus ArtikelHitze

„Wir sind jetzt an einem Punkt, an dem wir unsere Gewohnheiten überdenken müssen“

Schlechter Schlaf, aggressiveres Verhalten, höheres Suizidrisiko: Die Berner Hitzeforscherin Ana Maria Vicedo Cabrera erklärt, wie hohe Temperaturen Körper und Psyche beeinflussen – und wie wir uns auf die wärmere Zukunft vorbereiten.


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Hautkrebs? „Es gibt Maßnahmen, die deutlich effektiver als Eincremen sind“

Am Wochenende wird es sonnig und heiß. Die Sonne sollten Menschen nur mit ausreichend Schutz genießen, Frauen und Männer sind unterschiedlich gefährdet. Ein Professor für Dermatologie gibt wertvolle Tipps, wie Sie das Hautkrebsrisiko minimieren.

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Null vermeidbare Todesfälle durch Darmkrebs – das ist machbar

Darmkrebs lässt sich wie kaum eine andere Krebsart verhindern – wenn die Vorsorge konsequent genutzt wird. Länder wie die Niederlande zeigen, wie niedrigschwelliges Screening Tausende Erkrankungen und Todesfälle vermeiden könnte.



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Weltplus ArtikelGetrennt schlafen

„Ich plädiere klar für zwei getrennte Matratzen und zwei Decken“

Zu warm, zu kalt, zu eng, zu unruhig, zu laut. Gemeinsam schlafen erfordert Kompromisse. Eine Studie belegt: Mehr als 70 Prozent empfinden die räumliche Trennung beim Schlafen als Gewinn. Wann ist „Sleep Divorce“ sinnvoll und wie funktioniert das?

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Warum erschütterte das Erdbeben Venezuela so heftig?

In Venezuela bebte die Erde so stark wie seit 125 Jahren nicht mehr. Was löste das Beben aus? Warum sind die Schäden in Caracas so groß? Ist auch Deutschland gefährdet? Die wichtigsten Fragen und Antworten.


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Sie hören überall von Künstlicher Intelligenz, wissen aber nicht, womit Sie konkret anfangen sollen? Mit dem WELT KI-Pass verstehen Sie das Prinzip hinter generativer KI und lernen in dieser Masterclass, zielgenau zu prompten, um Ihren Alltag effizienter zu gestalten.

An einem schönen Früher festzuhalten und auf ein besseres Bald zu hoffen, das reicht irgendwann nicht mehr
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Wer heimlich „Soll ich mich trennen?“ denkt, ist auf dem richtigen Weg

Trennungsgedanken sind oft mit Scham und Angst besetzt und werden lange verdrängt. Eher bindet man Freunde in die Entscheidungsfindung ein als den Partner. Woran merkt man, dass die Liebe am Ende ist? Was sind Gründe, zu gehen – und was bloß Ausreden?

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Sie möchten mit Ihren Kindern oder Enkelkindern gemeinsam Neues entdecken? Der WELT KI-Pass zeigt Ihnen sieben Ideen, wie Sie KI nutzen können, um Malvorlagen, Gute-Nacht-Geschichten, Kochrezepte individuell zu gestalten – mit vielen Prompts und Video-Tutorial.

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Dr. Emi, die Botox-Feministin

„Dr. Emi“ nennt sich die Dermatologin Emi Arpa in den sozialen Netzwerken. Die Fachärztin vertreibt ihre eigene Beauty-Serie und lobt Botox. Wer ist die Frau, die ein Vorbild sein will, aber auch Erfolg haben möchte? Fragen zu Widersprüchen weicht sie aus – und zieht sich zurück.


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Die WHO rät Männern bislang zu bis zu sieben Tagen Abstinenz, um ihre Fruchtbarkeit zu erhöhen. Forscher stellen diese Empfehlung jetzt infrage. Sie haben herausgefunden, wann Spermien die größten Chancen auf eine Schwangerschaft bieten.


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Neurologische Erkrankungen gelten als Schicksalsschlag. Dabei zeichne die jüngere Forschung ein ganz anderes Bild, sagt Claudio Bassetti. Der Neurologe erläutert die Faktoren, die man selbst in der Hand hat – und wie man rechtzeitig handelt.

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Das Ratten-Dilemma

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Egoistisch, rücksichtslos, manipulativ – Narzissten scheinen ungeheuer selbstbewusst und aus bösem Willen zu handeln. Falsch, sagt der Psychologe Klaus Eidenschink: Solche Menschen haben selbst große Nöte auszustehen. Was dahintersteckt und wie man sich schützen kann.


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Kakerlaken, Teppichkäfer, Bettwanzen: Solches Ungeziefer erzeugt Angst, Ekel – und manchmal auch Scham. Schädlingsbekämpfer Christian Galenza erklärt, welche Fehler das Problem oft noch schlimmer machen.

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Hoffnung für Pankreaskarzinom-Patienten: Ein neuartiger Wirkmechanismus hat sich bei einer bestimmten Gruppe als deutlich effektiver erwiesen als eine Chemotherapie. Experten hoffen auf eine schnelle Zulassung.