Te doy la bienvenida a crecimiento creativo
ARTE TERAPIA
CREATIVIDAD
CRECIMIENTO PERSONAL
CRECIMIENTO PERSONAL
Te acompaño en tu crecimiento personal a través del arte y de tu creatividad innata.
Todas las personas somos creativas
En ocasiones podemos pensar que una persona creativa es aquella, capaz de pintar un cuadro, hacer poemas o dedicarse a la música y al teatro, pero esto queda muy lejos de la realidad. La creatividad también se usa al ordenar un armario, resolver un conflicto o hacer una rica receta.
Todas las personas disponemos de este maravilloso don, que tiene que ver con la imaginación, con el pensamiento, con el movimiento y con la acción.
También tiene mucho que ver con nuevos caminos, tanto para el pensamiento como para la acción. La Creatividad es mirar desde otro punto de vista lo que hemos mirado desde el mismo durante mucho tiempo. Tiene que ver con revisar creencias y pensamientos, para ver si nos están limitando o nos ayudan a ir hacia nuestros objetivos. Tiene mucho que ver con el juego y con la diversión, con las emociones y con abrir el corazón.
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Escuchar, integrar y transformar
¿En qué te beneficia Crecimiento Creativo?
Conocerte a través de tu creatividad innata y tu expresión natural.
El viaje es hacia adentro, así que, a través de la creatividad puedes recibir mensajes de tu inconsciente e incluir y atender, esas partes de ti, que antes no veías, como son, heridas emocionales, deseos y talentos.
Relacionarte y comunicarte de forma auténtica contigo y con los demás.
Conocerte te ayuda tener unas relaciones más auténticas. Sabes lo que quieres y puedes poner límites saludables, de forma asertiva para respetar tus espacios y tus ritmos, para contigo y con lo demás.
Valorarte sin necesidad de aprobación externa.
De forma creativa, puedes revisar tus valores y creencias inconscientes, para detectar las que te limitan y sustituirlas por otras más afines a tu momento actual, que potencien la vida que estas creando.
Ordenar y desarrollar satisfactoriamente tus objetivos personales y profesionales.
De forma creativa puedes estructurar tus objetivos.
Te acompaño a recorrer ese camino, como un apoyo donde recurrir, para revisar el viaje con perspectiva, recuperar fuerzas, reencontrarte con tus propias herramientas y trazar nuevos caminos.
Responsabilizarte de tus decisiones y de tus actos, transitando tu proceso de individuación
Según Carl Jung, el proceso de individuación es un viaje psicológico hacia la totalidad y la singularidad del ser.
Este camino se hace integrando tu consciente y tu inconsciente y responsabilizándote de lo que vas descubriendo que eres.
Acompañamiento profesional y respetuoso hacia tus ritmos y procesos.
Te acompaño en tu viaje hacia adentro en cualquier objetivo que ahora te ocupe, poniendo mis herramientas a tu servicio y al servicio de tus ritmos, capacidades y procesos.
¡Te ayudo a poner luz donde hay oscuridad!
¿Sobre mí?
Te cuento un poco de mi historia
Soy Amparo Chinchilla, cultivadora de la creatividad. Acompaño a personas a reconectar con su esencia, a liberar bloqueos y a volver a expresarse con libertad a través del arte y el autoconocimiento.
Trabajo desde una mirada cercana y consciente, integrando herramientas como la creatividad, la gestión emocional y el desarrollo personal para que cada persona pueda explorar lo que siente, comprenderse mejor y avanzar hacia una vida más auténtica.
Creo profundamente que todas las personas tienen una parte creativa que espera ser escuchada. Mi propósito es ayudarte a redescubrirla, darle espacio y utilizarla como impulso de transformación personal.
Servicios
Mi caja de herramientas
Un diario creativo es un cuaderno de páginas en blanco, listas para que plasmes en ellas tus propios textos y dibujos, que vas a ir creando en las sesiones de Crecimiento Creativo y en tus ratitos arte terapéuticos personales.
¡Es tuyo, va sobre ti y es para ti!
En tu diario creativo, vas reuniendo todo lo que vas descubriendo de ti, recopilando toda la información que vas recibiendo de tu inconsciente, tus reflexiones y las nuevas decisiones que vas tomando para cumplir tus objetivos actuales. Resulta muy útil y enriquecedor. Es como un libro de instrucciones de tus emociones, sueños y decisiones, ilustrado por ti.
- Gestión Emocional a Través del Arte
Arteterapia
Los recursos arteterapéuticos son propuestas, que te ayudan a transitar tus emociones y a traer información de tu inconsciente al consciente. Dibujar, pintar, bailar, moldear arcilla o plastilina, hacer música y escribir, son algunas de las propuestas para explorar tu expresión natural.
Quiero destacar, que lo importante es lo que ocurre en el proceso de creación y no la creación en sí misma. La creación también tiene su importancia y su lugar, y lo va tomando, según vas atravesando el proceso.
Esta herramienta es maravillosa para conocer, transitar y ordenar tu mundo emocional y tus deseos más inconscientes.
- Transformación de Creencias y Hábitos
P.N.L.
La Programación Neuro Lingüística estudia la conducta humana, centrándose en los procesos mentales, en las emociones y en el lenguaje.
Aplicando esta herramienta puedes poner atención a cómo te hablas, cuáles son tus creencias y si estas, te potencian o te limitan y así, hacer los cambios que consideres oportunos.
Un potente regalo para tu crecimiento personal que te puedes hacer es, atender, ordenar y potenciar los distintos ámbitos de tu vida como son: tu entorno, tu comportamiento, tus capacidades, tus creencias, tus valores, tu identidad y tu espiritualidad.
- Armonización Energética y Conexión Interior
Geometría Sagrada
Te enseño a trazar diferentes figuras de geometría de alta frecuencia, que sirve para crear armonía y equilibrio en tu energía, elevar tu vibración y conectar con tu corazón.
La geometría sagrada también sirve para meditar, aprender a respirar y darte acceso a tu parte más sabia de una manera consciente. Desde ahí puedes clarificar, ordenar y tratar cualquier tema que ahora te ocupa.
Elige esta herramienta si te atraen estos dibujos y esta vibración de la que está hecha la naturaleza, tanto el cosmos como el mundo microscópico y nosotros, nosotras mismas.
- Claridad, Intuición y Toma de Decisiones
Tarot y Oráculos
Utilizo diferentes cartas de tarot y oráculos como herramienta proyectiva y evolutiva para tu crecimiento personal.
Esta herramienta sirve para ampliar la mirada de la situación que te ocupa, de una manera profunda, a través de la interpretación de símbolos arquetípicos.
Esto te proporciona claridad para tomar decisiones difíciles, considerar nuevos puntos de vista y conexión con tu intuición.
- Reprogramación del Inconsciente
Visualizaciones, Cuentos y Metáforas
La meditación, las historias y metáforas, narradas en un lenguaje neutro e indirecto, al estilo de Milton Erickson, te proporcionan acceso niveles más profundos de conciencia.
De esta manera recibes información de tus patrones y conductas inconscientes, esas que haces en automático y puedes revisarlas para, cambiar hábitos, creencias y haces los cambios que consideres para tus objetivos.
- Liberación Corporal y Equilibrio Emocional
Música y Movimiento
La danza y el movimiento del cuerpo están totalmente conectados a los pensamientos y las emociones.
Mover el cuerpo escuchando música ayuda liberar bloqueos y emociones atrapadas en el cuerpo y en la mente.
Esta herramienta es muy valiosa para equilibrar cuerpo y mente, el hemisferio derecho del cerebro y el izquierdo, para subir la energía, el ánimo y mucho más.
- Conciencia, Presencia y Crecimiento Personal
Terapia Gestalt
La Gestalt es una terapia de crecimiento personal, con enfoque holístico que se centra en el aquí y ahora, la conciencia de una misma, uno mismo y la autorresponsabilidad, teniendo en cuenta pensamientos, emociones y cuerpo.
Desde esta mirada de presencia, respeto y atención a tus procesos, te acompaño a lo que sea que emerge en cada sesión.
¿Qué resuelves con Crecimiento Creativo?
Tienes dificultad para expresarte libremente en tus relaciones…
Quizá, ahora tienes dificultad para expresarte libremente en tus relaciones…
Con dudas en la toma de decisiones…
Te acompaño a conocerte y a tomar tu camino de forma creativa.
Desequilibrio e incoherencia entre lo que piensas y lo que sientes…
Puede ser que, ahora, te cueste entender por qué tienes dos o más deseos que te parecen contradictorios entre sí.
Te acompaño a equilibrar tu mente, tu cuerpo y tu mudo emocional.
Una separación o duelo difícil de afrontar…
El fallecimiento de un ser querido, es una de los procesos que más nos cuesta afrontar a los seres humanos.
Una separación dolorosa, también implica un proceso de duelo.
Estos procesos necesitan de tu amor y atención. Te acompaño.
Desorden y falta de foco para realizar tus objetivos personales y profesionales.
Desde hace tiempo tienes ganas de hacer un cambio o tienes entre manos un gran proyecto que te entusiasma, pero lo vas alargando o posponiendo porque, a veces, se te hace grande.
Te acompaño a recorrer ese camino y a tomar fuerza y estructura desde tus propios recursos.
Dificultad para hacerte con las riendas de tu vida sin sentirte culpable por dedicar tiempo para ti o cumplir tus deseos…
Tienes ganas de hacer muchas cosas, sabes perfectamente cuáles son tus deseos, pero sientes bloqueos, miedos o culpa, que hacen que paralices todos esos planes.
Te acompaño en tu gestión emocional para ir hacia la vida en congruencia.
No sabes lo que te pasa, pero sabes, crees o intuyes que lo que estás viendo aquí te viene bien.
Aparentemente tienes una vida maravillosa, pero a veces siente apatía, ansiedad, rabia por no conseguir lo que deseas o desilusión por lo que sí que tienes.
Te acompaño a recuperar tu intuición y creatividad para recibir los mensajes de tu inconsciente.
Reconecta contigo a través de tu creatividad
Si sientes que hay algo en ti que quiere salir, cambiar o expresarse, pero no sabes por dónde empezar, aquí tienes un lugar seguro para hacerlo. A través del arte, la creatividad y el autoconocimiento, te acompaño a comprenderte mejor, soltar bloqueos y recuperar tu dirección con sentido.
FAQs
Preguntas frecuentes
Es una experiencia terapéutica en la que te expresas de forma natural, averiguas tus emociones, tus deseos, tus bloqueos y los mueves y experimentas a través del arte, del juego y de la creatividad.
Todas las personas somos creativas. Es una característica innata en el ser humano. Hay quien tiene la creatividad más presente y estimulada, por el carácter y por la experiencia personal, pero la mayoría de las personas, nos hemos visto expuestas a las limitaciones creativas que estipula la sociedad, según nos vamos haciendo mayores.
Solo hay que dedicare un poco de atención para reencontrarnos con lo que siempre ha estado ahí.
No necesitas tener ninguna experiencia previa de ningún tipo. Vas a utilizar tu expresión natural. Vas a permitirte verla y experimentarla. Es en ese proceso, donde está la riqueza y no en que quede una bonita obra de arte. ¡La gran obra eres tú!
El arte actúa como un espejo que hace más visible tu mundo interno. Darle lugar y espacio a tus bloqueos y a tus deseos más profundos, te permiten desbloquear emociones y cerrar ciclos pendientes de forma creativa y profunda.
Conocerte te ayuda tener unas relaciones más auténticas. Sabes lo que quieres y puedes poner límites saludables, para respetar tus espacios y tus ritmos. Esto te ayuda a tomar decisiones para ir creando y disfrutando de la vida que quieres.
Si. Puedes ponerte en contacto conmigo y reservar una sesión individual que haremos por video llamada.
También la puedes reservar para hacerla en Sirimiri Art, de forma presencial o venir a los talleres grupales y presenciales. Tienes más información en la sección de talleres grupales de esta web.
Lo que tú quieras. No existe un tiempo ideal. Algunas personas encuentran lo que necesitan en unas pocas sesiones y otras eligen mantener el acompañamiento durante más tiempo para profundizar en su crecimiento creativo personal.
Lo iremos revisando y creando juntas para que el proceso tenga sentido para ti.
