愛と苦しみ

愛と苦しみ

人を愛すると相手を「束縛」したくなるのは自然なことですね💛

そこで、愛する人や家族が自分の思い通りにならない時、思い通りにしようとすればするほど、喧嘩したりして自分も相手も苦しめる結果になりますよね～💦😂

相手が思い通りにならない時に心の痛みや苦しみを伴わないで解決する方法は、

はたしてあるのでしょうか？

あります(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

何故なら、愛する人や家族への執着は、単なるエゴだけではなく、愛情そのものから生まれるからです。😍

例えば、

子どもに幸せになってほしい

パートナーに健康でいてほしい

親に長生きしてほしい

そう思うのは自然な願いです。

でも、「幸せになってほしい」がいつの間にか「私の考える幸せになってほしい」

に変わってしまう、それが問題なんです💦💦💦

それは自分の価値観で相手を愛するからなのです。（そこに「苦しみ」が生まれる）

苦しみの正体は、

多くの場合、相手が思い通りにならないことそのものより、現実を受け入れられない自分が苦しんでいます。💦

心の中では、

この人はこうあるべきだ！

こうすれば幸せになるはずだ！

なぜ分かってくれないのかという気持ちが生まれるからです。😢

親でも、配偶者でも、友人でも、自分が出来るのは、何かを提案したり、支えたり、心配したりすることだけでその先の選択は相手が決める事です。😢

そこで考えるのは・・・

私は「この人の幸せ」を願っているのか？

それとも「私の安心」を求めているのか？

すると意外に、

心配しているつもりだったけれど、本当は自分が「不安」だったと気づくことがあります。😒

それを知ると、エゴは少し静かになります。😉

＜痛みと苦しみを解決する方法は＞

愛する人を大切にしようと思えば、‟　何かを決めるのは自分ではなく相手だ　”

そう心に刻み、痛みや寂しさを抱えながらも相手の自由を尊重できる時、

心は愛する人を束縛していた時よりずっと穏やかになるかも知れません。😄

いいえ、余計に寂しくなったって？😂

大丈夫！痛みを感じて治る体の免疫と同じで、

その痛みと苦しみは「愛ゆえに感じるもの」だからです！❤️❤️